Je m'appelle Christelle, sophrologue et coach !
Mariée et maman de deux jeunes adultes, j'ai rencontré la sophrologie à différents moments de ma vie,
(un hasard ?)
Nouveau chemin de vie emprunté il y a maintenant 2 ans !
Pourquoi je fais ce métier ?
- Parce que j’ai vu en entreprise et dans la vie suffisamment de mal-être, de frustrations, de jalousie et d’agressivité pour ne pas garder égoïstement ce qui m’a permis à différents moments de ma vie familiale et professionnelle de « sortir la tête de l’eau », de retrouver confiance, énergie et optimisme,
- Parce qu’aujourd’hui, je sais préserver mon équilibre, ma santé physique et mentale et vivre en harmonie avec mes valeurs fondamentales,
- Parce qu’après avoir eu le courage d’effectuer un travail à l’intérieur de moi-même pour vivre mieux avec moi-même, mon entourage et les autres, je souhaite partager.
Aujourd’hui, les outils qu’offrent la sophrologie et le coaching me permettent de maintenir mon équilibre et ma vitalité.
Je suis heureuse désormais de transmettre ce que j’ai appris et de vous accompagner individuellement, dans le respect des codes de déontologie des deux pratiques :
- Dans la définition d’un projet professionnel et/ou projet de vie,
- Dans la résolution d’une problématique personnelle limitante ou bloquante,
- Ou tout simplement pour vivre une vie plus harmonieuse en accord avec vos valeurs profondes.
Toujours à la recherche de l’épanouissement personnel et professionnel, j’ai appris à oser, à tester, et me lancer pour créer un travail qui aujourd’hui me ressemble et me motive.
